Sería muy útil para tu aprendizaje que escribieras tres experiencias personales que te hayan resultado incómodas en las que hayas sentido frustración, tristeza, impotencia, entre otras emociones negativas, utilizando las plantillas del PDF del libro de ejercicios o la plantilla editable que la encontrarás abajo en los descagables que la he desglosado en cinco pasos para que te sea más fácil el aprendizaje.

Si transcribes las tres experiencias paso a paso a las plantillas, podré revisarlas y corregirlas durante la clase del próximo módulo si es grupal, o si es un workshop individual, one to one, Las experiencias que compartas se amparan dentro de un marco de confidencialidad y con el máximo respeto, siendo una zona segura para que puedas compartir con total confianza. Si no deseas compartir esas experiencias al próximo módulo, puedes realizar los ejercicios de manera personal para integrar los aprendizajes de los pasos de la CNV.

Te animo a completar los ejercicios y, si es posible, tener el libro de ejercicios impreso y presente para facilitar el seguimiento en el próximo módulo.

"LIBROS RECOMENDADOS"

PLANTILLA EDITABLE CON UN EJEMPLO PARA QUE PUEDAS DESGLOSAR UNA EXPERIENCIA INCÓMODA Y TRANSFORMARLA CON LOS PASOS DE LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA:

BOOK DE TRABAJO CON EJEMPLOS Y EJERCICIOS PRÁCTICOS:

Quiero agradecerte nuevamente por haber participado en el workshop de Comunicación Empática y Diálogo Interno. Ha sido un placer compartir este espacio contigo, y estoy segura de que las herramientas que exploramos te serán de gran utilidad en tu vida personal y profesional.

Tu opinión es muy importante para coaching & Neuro Training. Si disfrutaste del taller y consideras que fue valioso, me encantaría que compartieras tu experiencia dejando una reseña en la página de Google. Tu testimonio no solo ayuda a mejorar, sino que también inspira a otras personas interesadas en el tema a tomar el paso hacia una comunicación más consciente y empática.

¡Mil gracias por tu tiempo y apoyo!